Femdom foot worship foot fetish фут-фетиш trampling #mistress #slave #footjob #dominatrix #humiliation #heels HD

7 СОВЕТОВ ПО ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ ПОРНОЗАВИСИМОСТИ

1. УЗНАЙ О ТОМ, КАК ПОРНОГРАФИЯ ВЛИЯЕТ НА ТВОЁ ТЕЛО И МЫШЛЕНИЕ

Именно с инстинктом размножения связано наибольшее количество удовольствия. Из-за просмотра порнографии происходят большие выбросы дофамина (гормона поощрения) и после этого всё остальное уже кажется неинтересным. Мозг считает малое количество затрат и легкое получение удовольствия эффективным и, конечно, становится от этого зависимым.

2. ИЗМЕНИ ТВОЁ ОКРУЖЕНИЕ

Удали все порнографические материалы. Убери все вещи, которые эмоционально напоминают тебе времени просмотра порнографии. Создавай такие условия в окружении, при которых просмотр порнографии будет невозможен.

Повысь свой стандарт чистоты. Не всматривайся на фотографии девушек в соц. сети и не создавай образы девушек у себя в голове.

3. РАЗВИВАЙСЯ И ОБЩАЙСЯ

Замени то время, что ты тратил на поиск порноматериалов на полезное и интересное времяпрепровождение: общайся с друзьями, занимайся спортом, читай книги. Направь силы на то, что будет тебя развивать и сделает социально адаптированным. Противоположность зависимости – это не воздержание, а взаимоотношения!

4. НАУЧИСЬ ВЫХОДИТЬ ИЗ ЛОМКИ

При выходе из порнозависимости всегда приходится сталкиваться с депрессиями и потерей контроля над собой. Будь к этому готов.

Мозг работает на высоких оборотах минут 5-10, и если перетерпеть ломку (желание воспользоваться быстрым обезболивающим), то ломка быстро пройдет. Мысли ещё будут тебя посещать некоторое время, но физические нагрузки и контрастный душ – те биологические инструменты, которые помогают отвлечься. Отвлекись чем-то интересным или трудной развивающей тебя задачей.

Спустя основные вехи восстановления: на 3, 10, 21 день и через 3-4 месяца ты закрепишь новую привычку и сможешь полностью освободиться. Начало всегда тяжелое. Помоги своему мозгу не возвращается к этому наркотику.

5. ТЫ НЕ ОДИН. ЭТО ПРОБЛЕМА ОБЩЕСТВА, ВСЕХ МУЖЧИН

Общайтесь с теми людьми, кто может поддержать тебя в решении начать жизнь без порнографии. Людьми, которые также как и ты проходят по пути восстановления от этой зависимости – с ними можно общаться на формах, посвященных борьбе с порнозависимостью. Например "Перезагрузка" vk.com/pzavisimost или antio.ru. Ты не одинок в своей борьбе.

6. РАЗОЧАРУЙСЯ И СЧИТАЙ ПОРНОГРАФИЮ СКУЧНОЙ

Измени твоё отношение к порнографии на негативное. Осознав, сколько всего у тебя отняла порнозависимость и как изуродовала твою жизнь разочаруйся в ней: гипертрофируй потери, а плюсы сделай незначительными.

Сделайте твою жизнь интересной через развитие и социальное взаимодействие. Так ты закроешь ту пустоту, из-за которой прибегал к порнографии. Пусть порнография станет тебе скучной, по сравнению с твоей жизнью.

7. МЕТОДИКИ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ

Воспользуйся методиками восстановления и выхода из порнозависимости, например, известной методикой "Жизнь без онанизма" zhizn-bez-onanizma.ru
23 Feb 2019 at 18:55 PM
Много ли хорошего смогла дать тебе порнография? Как сильно зависимость от неё изуродовала твою жизнь?

Просмотр порнографии полностью лишает мотивации что-то делать, даёт чувство недостойности при общении с девушками и не позволяет нормально развиваться. Это обусловлено мышлением и физиологией человека, в частности, выработкой гормонов.

Если ты хочешь вернуть себе нормальную жизнь и восстановиться, то можешь ознакомится с методикой http://zhizn-bez-onanizma.ru и сообществом https://vk.com/pzavisimost.

И так уже многое потеряно из-за порнографии: время, силы, отношения. Прими решение прийти к чистой жизни, по-настоящему любить и радоваться жизни.

Желаю тебе успеха на пути сексуальной чистоты для твоей жизни!
23 Feb 2019 at 18:55 PM
Лучший день в моей жизни, когда я с Варькой и Алинкой
13 Feb 2019 at 23:56 PM
круто каблуками его
7 Jan 2019 at 15:45 PM
я у мамы ряд проститутка,оцените меня, я фотографии выкину)
6 Jan 2019 at 01:41 AM
люблю когда меня хорошенечко, где же обычные мужчины...
27 Dec 2018 at 16:26 PM
обожаю проводить время качественно, дама без мужского интереса как цветок без воды(
22 Dec 2018 at 10:14 AM
i am mistress heena msg on instagram all slave girls and boys i give u session on instagram - id - mistress_heen
16 Dec 2018 at 09:53 AM
Прижми меня к туловищу, дотронься губками. Возьми меня жадно! Я томно прошу, ныне всё не принципиально, Безрассудно ХОЧУ!!!!
14 Dec 2018 at 23:21 PM
Виртуальный секс по скайпу,вацапу - со звуком,игрушками.
14 Dec 2018 at 16:22 PM
поболтaeм) 🍹
14 Dec 2018 at 14:32 PM
сделаю всё что пожелаешь,увлекаюсь гимнастикой и принимаю во внимание большое количество поз)
14 Dec 2018 at 10:50 AM
отдамся в попку,а пошляки сейчас будут?
14 Dec 2018 at 07:19 AM
хочу бы меня трахнули 2 родных брата
12 Dec 2018 at 23:32 PM
Ищу из Сургута по теме девушку
12 Dec 2018 at 20:56 PM
желаю подразвлечся, чутка пошленькая
12 Dec 2018 at 13:06 PM
Со мной ты можешь общаться без всякого стеснения! 🎻
11 Dec 2018 at 13:25 PM
Хочууу раба себе виртуал! 💖
10 Dec 2018 at 17:15 PM
женщин влюбиться своё тело)
10 Dec 2018 at 16:26 PM
увижусь!
9 Dec 2018 at 22:42 PM
Show more
Related videos
Show more
Recent Trends